Chi sono

Ho sempre pensato che l’allenamento fosse sviluppare una forza che va oltre “spostare dei carichi”.

Ottenere dei risultati che superano la prestanza fisica. Una dedizione a se stessi. Il mio percorso inizia da me, molti anni fa, da una sfida a me stessa che continua anche oggi.

Ogni giorno, aiuto persone a sostenere quella stessa sfida.

Che risultati può raggiungere il nostro corpo e che carattere possiamo sviluppare se ci dedichiamo a noi stessi con

LA SFIDA

continuità, costanza e disciplina?

GUIDARE

Non mi sono approcciata al coaching per necessità di insegnare. Ma per guidare.

La cura della persona richiede per me molta responsabilità, una responsabilità che non prendo mai alla leggera.

TRASFORMARE

Dal 2016 ho iniziato una formazione personale continua che, oltre a moltissimi attestati, certificazioni ed il conseguimento della laurea, é alimentata dalla mia curiosità personale su come il fitness possa, realmente, trasformare non solo il corpo ma la vita delle persone che si affidano a me.

FONDAMENTA

Fin dall’inizio della mia gavetta in sala pesi, ho sempre mantenuto saldi tutti quegli aspetti che, a mio avviso, sono importanti e ancora guidano la mia professionalità

Soggettività

Tecnica

Prevenzione

Autoaccrescimento

Divertimento

Pazienza

IL MIO APPROCCIO

L’esperienza concreta che ho maturato negli anni curando in prima persona percorsi con esigenze molto diverse é stata la spinta che mi ha portato ad integrare nel mio approccio un confronto costante con sanitari professionisti e figure competenti anche in altri settori.

Essere sempre aperta alle opportunità di imparare dagli altri professionisti mi consente non solo di aggiornarmi ma anche di mantenere il mio approccio versatile , e attento, alle esigenze di chi inizia un percorso con me.

Credo fortemente che il duro lavoro ripaghi sempre: “Hard Work Always Pays Off”non è solo uno slogan, ma un mantra che cerco di diffondere con la consapevolezza che ogni singolo passo fatto, ci porti ad una versione migliore, ad accrescere noi stessi e a tirar fuori le nostre potenzialità.

Ognuno con i suoi tempi

ognuno con la sua storia

ognuno con obiettivi

e percorsi differenti

Oltre che una coach, sono un’atleta professionista appassionata: continuo in parallelo una carriera agonistica della quale vado molto orgogliosa, che mi ha insegnato molto, sia a livello lavorativo che umano.